Sensibilità dentale: quali rimedi?

L’ipersensibilità dentale, o denti sensibili, è un disturbo del cavo orale molto comune. Può colpire pazienti di qualsiasi età, ma è maggiormente diffusa nella popolazione tra i 20 e i 40 anni. Chi ne soffre avverte un fastidio o dolore quando i denti vengono esposti a uno stimolo esterno come, ad esempio, lo spazzolamento o il contatto con alimenti e cibi caldi o freddi.

I sintomi e le cause

La sensibilità dentale si manifesta con un dolore acuto e intenso, difficilmente localizzabile, su uno o più denti quando vengono esposti ad alcuni stimoli esterni, come ad esempio: 

• Il consumo di alimenti molto freddi, molto caldi o acidi;
• Errato spazzolamento dei denti;
• La masticazione

La causa di questa problematica è l’esposizione della dentina all’ambiente esterno. La dentina è la parte più molle del dente, compresa tra la polpa e lo smalto, contenente terminazioni nervose.

Il disturbo dei denti sensibili può essere causato anche da altri fattori come:

• Recessione gengivale: il dente risulta esposto a causa del ritiro della gengiva. Può essere causata da un’infiammazione o da uno scorretto spazzolamento dei denti;
• Bruxismo: digrignamento o sfregamento dei denti che avviene, solitamente mentre si dorme, in maniera involontaria da chi soffre di ansia e provoca delle abrasioni allo smalto dei denti;
• Erosione del tessuto dentale: dovuta al consumo eccessivo di alimenti acidi come agrumi, succhi di frutta, yogurt e bibite gassate;
• Gravidanza: a causa dello sbalzo di ormoni e difese immunitarie durante il periodo di gestazione;
• Altre patologie come carie, gengivite e pulpite

Rimedi e cura

In caso di alterata sensibilità ai denti è opportuno consultare il proprio dentista che potrà individuarne le cause ed accertare l’assenza di eventuali patologie più gravi.
È anche importante ricordare che trascurare un dente sensibile potrebbe causare altri problemi di salute orale. Per esempio, il dolore potrebbe indurre ad uno spazzolamento più debole dei denti che potrebbe provocare carie e gengivite.

Il trattamento dell’ipersensibilità dentale dipende dalla sua gravità e diffusione. La terapia professionale prevede il sigillo dei tubuli dentinali, mediante l’utilizzo di principi attivi come:

• Fluoruro di sodio o stannoso in gel da applicare sulla zona sensibile;
• Nitrato di potassio in gel;
• Fosfato di calcio e idrossido di calcio;
• Idrossinanoapatite;
• Laser

Mentre, le terapie domiciliari prevedono l’utilizzo di dentifrici e collutori specifici per denti sensibili, attenendosi ad alcune regole:

• Avere una corretta igiene orale, utilizzando il filo interdentale e una corretta tecnica di spazzolamento;
• Usare uno spazzolino con setole più morbide, adatto ai denti sensibili;
• Utilizzare dentifricio e collutorio a base di fluoro per aiutare a ridare integrità allo smalto

Si può prevenire?

Per evitare di soffrire di ipersensibilità dentale, è di fondamentale importanza la prevenzione. Di fatto, l’osservanza di semplici comportamenti può evitare la comparsa o l’aggravarsi del disturbo. Come?

• Mantenendo quanto più possibile la bocca sana tramite una buona igiene orale quotidiana per aiutare a prevenire la recessione gengivale o la gengivite;
• Spazzolando i denti utilizzando la tecnica corretta (movimento verticale per entrambi i lati delle arcate), facendosi consigliare dal proprio dentista il tipo di spazzolino e dentifricio da usare;
• Evitando un consumo eccessivo di cibi e bevande acide;
• Lavando i denti dopo almeno mezz’ora dal pasto per evitare l’azione degli acidi contenuti negli alimenti;
• Cambiando lo spazzolino manuale o la testina dello spazzolino elettrico ogni 3 mesi;
• Facendosi controllare periodicamente dal proprio dentista per individuare i fattori che possono causare il bruxismo e parodontite;
• Evitando l’assunzione eccessiva di alcolici e fumo.

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